Como escolher uma Doula?

Essa é a dúvida de muitas gestantes! Aqui vão algumas dicas pra você levar em consideração na hora de escolher sua doula:

1- Procure o quanto antes! Você tem "apenas" 9 meses para arrumar sua casa, comprar enxoval, ir a médicos, fazer exames, lidar com as mudanças do seu corpo, então, antecedência é fundamental para não escolher "de qualquer jeito".

2- Entreviste. Chame para uma conversa as doulas que você "descobriu" na sua rede de contatos. Faça todas as perguntas que achar necessárias, pesquise que tipo de perguntas pode fazer, anote o que cada uma respondeu e pense com calma em cada resposta.

3- Peça referências. Converse com seu médico obstetra, com suas amigas e/ou parentes que desfrutaram do serviço de uma doula na gestação, e veja que profissional eles indicam. Chame essa doula "recomendada" para uma entrevista.

4-Contrato. Isso é importantíssimo e muitas mulheres esquecem! Peça pra ver o contrato dessa profissional e leia item por item, com calma, e veja se está dentro do que você quer/pode usufruir.

5- Flexibilidade. Fique bem atenta às doulas muito "ativistas" em algum movimento (ex. anti cesariana, anti parto hospitalar, anti vacinação, são exemplos) e corra delas! A doula foi contratada para lhe servir! O parto é seu! Você é a protagonista! A doula precisa ser a sombra da mulher, atender as necessidades e desejos da sua cliente! Pesquise bem sobre a conduta da doula!

6- Doula backup. Um parto (principalmente um parto normal/natural) não tem hora nem dia para acontecer, então, é muito importante que a doula tenha uma doula backup para qualquer imprevisto (sua doula pode estar em outro parto, recém chegada de um parto de 30 horas, seu parto pode antecipar e a doula pode estar fora da cidade, por exemplo) e ter uma doula de "stand by" (já definida pela gestante) é importantíssimo para que não haja nenhuma surpresa desagradável no dia mais especial da sua vida!

Gostou das dicas? gostaria de sugerir alguma outra? Comenta aqui!!!

Foto: Google